・スギ・ケヤキ・柚(ゆず)・紫蘇(しそ)・よもぎ・菖蒲(あやめ)・梅(うめ)・桜(さくら)・日本(にっぽん)のアロマオイルと効能(こうのう)今の(いまの)アロマオイルは研究(けんきゅう)が進ん(すすん)でおり、日本(にっぽん)で馴染み(なじみ)深い(ぶかい)香り(かおり)も出(で)てきています。花粉症(かふんしょう)の方(ほう)も増え(ふえ)てきているので、むやみやたらに日本(にっぽん)の樹木(じゅもく)の香り(かおり)をお勧め(おすすめ)できるわけではないのですが。中でも(なかでも)・竹(たけ)・スギ・ケヤキ・柚(ゆず)・紫蘇(しそ)・よもぎ・菖蒲(あやめ)・梅(うめ)・桜(さくら)・などは、日本人(にほんじん)としてはほっとする香り(かおり)です。中でも(なかでも)柚(ゆず)はさっぱりした中(なか)に甘(あま)さもあり好ま(このま)れています。料理(りょうり)にも使わ(つかわ)れていると一味違った(ひとあじちがった)おいしさになりますよね。柚(ゆず)は血管(けっかん)を拡張(かくちょう)させ血行(けっこう)を良く(よく)し、体(からだ)を中(なか)から温め(あたため)てくれる効能(こうのう)があるので、風邪(かぜ)をひきにくくすると言わ(といわ)れています。冬(ふゆ)には柚(ゆず)とはちみつを漬け(つけ)た柚(ゆず)茶(ちゃ)なんかもいいですね。柚(ゆず)のはちみつ漬け(づけ)は、苦味(にがみ)も少なく(すくなく)甘酸っぱく(あまずっぱく)て、飲む(のむ)だけでなくクッキーに付け(つけ)てもおいしいです。その他(そのほか)に梅(うめ)のアロマオイルも良い(よい)香り(かおり)です。梅(うめ)と聞い(きい)たら、やはり唾液(だえき)が湧き出(わきで)てくる酸っぱ(すっぱ)さを想像(そうぞう)してしまいます。しかしアロマオイルの香り(かおり)は甘い(あまい)感じ(かんじ)です。梅(うめ)はお香(おこう)もお勧め(おすすめ)です。甘く(あまく)何とも(なんとも)いえない良い(よい)香り(かおり)が部屋(へや)に立ち込める(たちこめる)のは、お客様(おきゃくさま)をお出迎え(でむかえ)する玄関(げんかん)などにぴったりです。竹(たけ)は香り(かおり)が薄い(うすい)ですが、殺菌(さっきん)作用(さよう)や浄化(じょうか)作用(さよう)に優れ(すぐれ)ています。昔(むかし)から竹(たけ)の皮(かわ)はしなやかに曲がり(まがり)、お弁当(おべんとう)を包む(つつむ)のに使わ(つかわ)れてきたのは、この殺菌(さっきん)作用(さよう)の効能(こうのう)を生かし(いかし)て使わ(つかわ)れてきたのでしょう。和(わ)のアロマオイルに使わ(つかわ)れている花(はな)は、樹木(じゅもく)が多い(おおい)です。お花見(おはなみ)も兼ねて(かねて)、梅(うめ)や桜(さくら)をのんびり見学(けんがく)するといったこともアロマのひとつでしょうか。
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